Taller gratuito: Técnica de kettlebells y materiales de entrenamiento funcional
El próximo jueves 19 de enero, de 14 a 15 h, en la sala fitnes podrás disfrutar de una sesión especial con Lília, centrada en aprender los movimientos básicos de uso, la técnica y cuáles son los mejores ejercicios con kettlebell y otros materiales de entrenamiento funcional.
Conocerás qué puede aportar su uso a tu entrenamiento para complementar tus rutinas.
Para participar, es necesario hacer la inscripción gratuita a través de la app BH Gymloop o a uab.deporsite.net/activitats-premium eligiendo el taller en el desplegable de actividades.