Taller de entrenamiento con bosu
El martes 9 de abril a las 16 h podrás conocer en la sala Ritmo 2 con Eric todas las posibilidades de trabajo con este material tan versátil que ofrece grandes posibilidades para el entrenamiento cardiovascular, del equilibrio y de la fuerza.
Experimentarás todos los beneficios de su uso y aprenderás nuevas propuestas para mejorar la coordinación y ganar estabilidad y control del cuerpo en tu práctica habitual.
Las plazas son limitadas. Para participar, se debe reservar plaza (gratuitamente) en uab.deporsite.net/activitats-premium o en la app BH Gymloop seleccionando "Talleres" en el desplegable de actividades.