Novedad: taller de Chi kung
El martes 21 de febrero, de 13 a 14h, puedes disfrutar de un taller gratuito de chi kung, en la sala Zen, de la mano de Manuel.
![Professor practicant txikung](/Imatge/620/528/IMG_noticia_taller_txikung.jpg)
Aprovecha para introducirte en esta práctica milenaria china que comprende la mente, el ejercicio físico y la respiración y benefíciate del arte de cultivar la energía para que circule de manera adecuada y armoniosa en tu organismo.
La práctica de chi kung aporta múltiples beneficios: ayuda a reducir el estrés, mejora el insomnio, aumenta la energía, equilibra las emociones, elimina toxinas, ...
Las plazas son limitadas, inscríbete ya a uab.deporsite.net/activitats-premium o en la app BH Gymloop seleccionando la opción "Talleres" en el desplegable.