Las Mujeres Nos Movemos en la UAB
Desde el SAF hemos diseñado un programa dirigido a la promoción de la práctica de actividad física femenina con una gran oferta de actividades deportivas, de fitness y de cuerpo y mente, entre el 15 de febrero y el 21 de mayo de 2024. La inscripción es gratuita y exclusiva para mujeres de la comunidad universitaria de la UAB (alumnas, PDI y PTGAS) y en algunos casos también para mujeres abonadas al SAF.
Las mujeres de la comunidad universitaria podrán elegir jugar a diferentes deportes en las Jornadas de Campus UAB y en la Lliga de Campiones, una competición donde representarán a las facultades en deportes individuales o de equipo junto a otras compañeras apasionadas por el mismo deporte (bádminton, fútbol 7, baloncesto 3x3, pádel, ajedrez y voleibol).
El programa también ofrece muchos talleres prácticos de temáticas variadas (defensa personal, HBX, bailes latinos, escalada, meditación, entrenamiento con sacos de carga, yoga con TRX e hipopresivos), abiertos a la comunidad universitaria femenina y a las abonadas al servicio, y WODS exclusivos para mujeres abonadas que les permitirán practicar un entrenamiento intenso, variado y guiado de 30 minutos en la sala de fitness.
La mayoría de estas actividades se podrán disfrutar entre el 4 y el 17 de marzo, como parte de los actos de celebración del Día Internacional de la Mujer. Animamos a las mujeres participantes a venir con una camiseta conmemorativa del Día Internacional de la Mujer.
En el apartado web del programa Las Mujeres Nos Movemos se pueden consultar todos los detalles de las actividades que se celebrarán, tanto las actividades exclusivas para mujeres de la comunidad universitaria como las actividades para mujeres abonadas al SAF.
La inscripción es gratuita (atención: las mujeres de los centros adscritos a la UAB que quieran participar deberán escribir a Carles.Siso@uab.cat, porque no disponen de NIU y es un requisito para rellenar los formularios).
La iniciativa Las Mujeres nos Movemos en la UAB se alinea con el programa Dones i Esports de la Secretaria General de l’Esport i de l’Activitat Física de la Generalitat de Catalunya, con la colaboración del Institut Català de les Dones (ICD), y contribuye al compromiso que tiene la universidad con las políticas con perspectiva de género, lideradas por el Observatorio para la Igualdad de la UAB. En esta carta de compromiso se puede consultar de qué manera el SAF las aplica.