Taller de Higiene postural y entrenamiento

Taller para que conozcas los aspectos básicos para cuidar la postura y el cuerpo y prevenir lesiones en el entrenamiento.

Lilia te espera para mostrarte la técnica aplicada a los movimientos más habituales en el entrenamiento de fuerza y cardiovascular.

Las plazas son limitadas. Reserva plaza gratuitamente en uab.deporsite.net/contractacio-activitats y en la app BHGymloop, seleccionando "Talleres" en el desplegable de actividades.