Cursos i tallers
Cursos i tallers
TALLER DE REVISIÓ DE BICIS
Marc: XIV Setmana Saludable i Sostenible de la UAB
Dia: dimecres, 24 d'abril de 2024.
Horari: el curs es realitzarà en dos torns:
- Primer torn: de 12.00 a 13.00 h. (6 places màxim)
- Segon torn: de 13.00 a 14.00 h. (6 places màxim)
Inscripció prèvia aquí.
Nivell: bàsic.
Requisits: portar bici pròpia.
Contingut del taller:
1. Tipus de bicicletes i utilitats.
2. Descripció de les parts d'una bicicleta.
3. Ajustament ergonòmic. seient i manillar.
4. Manteniment mínim: neteja, greixat i pressió de pneumàtics.
5. Diagnosi i revisió bàsica:
5.1 Quadre i forquilla.
5.2 Estat de cobertes i alineació de rodes.
5.3 Ajustament de canvis i elongació de cadena.
5.4 Ajustament de frens.
Per a les persones del PTGAS que vulguin participar en les activitats, si aquestes són dins la franja horària de presència obligada, necessitaran l'autorització del/la cap i ho hauran de justificar amb el codi "IP-Activitat de la setmana saludable", a compte de saldo flexible. Si l'activitat és fora de jornada laboral (fora de l'horari de presència obligada), no es requereix d'autorització, ni realitzar cap marcatge, ni introduir cap Incidència a l'eina de gestió horària.
Per a l'alumnat, en aquesta edició les activitats no tenen reconeixement RAC.