A tota la comunitat universitària (Universitaris, Personal Tècnic i de Gestió i d’Administració i Serveis, Personal Docent i Investigador i Personal Investigador en Formació)
Fes-te unes preguntes:
- Has perdut l'interès en activitats que abans gaudies?
- Et costa concentrar-te en tasques diàries?
- Tens problemes amb la relació que estableixes amb altres?
- Tens problemes per dormir o dormir massa?
- Et sents sovint ansiós o nerviós?
- Has notat canvis en la teva apetit o pes?
- Et sents aïllat o sol, fins i tot quan estàs amb altres?
- Tens pensaments negatius o autocrítics freqüents?
- Has tingut pensaments de fer-te mal?
- Et sents sovint irritable o amb poc control sobre les teves emocions?
- Tens problemes amb l’alcohol o amb alguna droga?
Si has respost "sí" a diverses d'aquestes preguntes, pot ser un bon moment per considerar parlar amb un professional del nostre servei de psicologia i psiquiatria. No estàs sol; estem aquí per ajudar-te a afrontar els teus reptes.
La nostra unitat pot ajudar-te a conèixer millor, afrontar i resoldre aquests problemes que poden estar relacionats amb:
- L’ansietat
- Les fòbies
- La depressió
- L’adaptació
- Les dificultats de personalitat, ...
Aquesta unitat t’ofereix
- Assessorament, suport i seguiment psicològic.
- Assessorament, suport i seguiment psicofamacològic
- Avaluació i psicodiagnòstic.
- Psicoteràpia individual.
Us animem a apropar-vos al nostre servei, on trobareu un ambient acollidor i professional per tractar qualsevol inquietud relacionada amb la vostra salut mental. No esteu sols; estem aquí per ajudar-vos!
És confidencial i està finançada per la UAB.
