Efectes del pelegrinatge en el Camí de Sant Jaume sobre la salut mental i el benestar: un estudi quantitatiu i qualitatiu

Durant el passat mes de febrer es van dur a terme les sessions de defensa dels treballs de final del màster de Psicologia General Sanitària de la promoció 9 2022-24. El treball "Efectes del pelegrinatge en el Camí de Sant Jaume sobre la salut mental i el benestar i mecanismes psicològics de canvi", tutoritzat pel Dr. Albert Feliu, ha rebut la menció de matrícula d'honor.

Carles Freire, autor del treball, assenyala que “el Camí de Sant Jaume és una experiència molt significativa per a moltes persones. En el meu cas va marcar un punt i a part en la meva carrera professional com a executiu de màrqueting i el desig de tornar a la universitat i començar a estudiar Psicologia passats els cinquanta. Ara he tingut l'oportunitat d'aproximar-me novament a aquesta experiència des de la perspectiva d'investigador i la mirada de psicòleg”. A partir de la base de dades del Projecte Ultreya ( www.estudiocamino.org ), aquest treball de fi de màster va realitzar una anàlisi quantitativa dels canvis associats a fer el Camí sobre diferents variables de salut mental i benestar a partir de les dades longitudinals facilitades per més de 400 pelegrins/es. De manera remarcable, es va fer també una anàlisi qualitativa seguint el model d'anàlisi temàtica de Braun i Clarke integrant les opinions de més de 200 caminants. Al final del Camí es va observar globalment una reducció significativa en afecte negatiu, malestar emocional i estrès, així com un augment en afecte positiu, felicitat, satisfacció amb la vida, atenció plena i coherència amb els valors personals. Es va observar també que aquestes millores van prevaldre també tres mesos després de finalitzar el pelegrinatge. Per a la majoria de persones que van participar a l'estudi, el Camí va ser una experiència positiva i recomanable, per la connexió amb altres persones, el contacte amb la natura i la vivència d'un “viatge interior” d'autoconeixement i canvi personal. Una minoria mostra una opinió crítica causada per problemes físics o dolor, dificultats per socialitzar i per l'experiència de ser un viatge massa massificat. Per a moltes persones el camí significa una experiència transformadora que permet adoptar una nova perspectiva sobre la vida i el seu significat.

“La tutorització d'aquest TFM i, en concret del treball d’en Carles, ha suposat per a mi un honor i un plaer tant per la temàtica i el resultat magnífic com per la fluïdesa en què s'ha desenvolupat. En Carles ha mostrat una excel·lent aptitud i actitud investigadora durant tot el camí, combinant un criteri excel·lent amb una gran capacitat d'aprenentatge, autonomia, orientació al detall i motivació pel tema. Gràcies al treball d’en Carles, per primera vegada, s'ha pogut realitzar una anàlisi de la part qualitativa de l'estudi Ultreya que permetrà informar dels beneficis del Camí des de la perspectiva dels propis pelegrins, complementant-se perfectament amb els resultats quantitatius de l’estudi. Considerant que cada any emprenen el camí més de 400.000 persones, crec que no ens equivoquem a l’afirmar que els resultats d'aquest TFM poden ser interessants per a un públic realment ampli.” - Albert Feliu